| 振りを速くするには 投稿者:爾志 投稿日:2005/05/09(Mon) 12:34 No.587 | |
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振りを速くするにはどうしたらいいでしょうか。 教えてください。それと、練習法も教えてください。 |
| Re:振りを速くするには くんくん - 2005/05/24(Tue) 01:23 No.594 | |
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早いスイングの要素とは、腕のふりだけではなく、@手首の左右の動き、A肘の動き、B肩の動き、C腰の動き(D体重移動)からなると思います。このうち@とAをインパクトの瞬間に合わせられるようにスイングするタイミングが合わせられるように練習することが主観的な意味での「速いスイング」へと近づく鍵となると思います。BとCは筋トレで鍛えたり、日々の練習で段々速くなると思います。あと、カットマンに限らず、速いスイングをしてもバランスを崩さないような強い足腰を作ることも上達のポイントだと思います。 |
| 追加 くんくん - 2005/05/24(Tue) 01:41 No.596 | |
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連レスすいませんm(__)m あと、他のスレッドでも書いたのですが、筋力は勝手に使われるような感じで、自分では力を抜いてムチのようなイメージで振れば、鋭く、速いスイングになると思います。あと、球にスピンをたくさんかけるときはラケットの端の方でとらえてみてください。 あくまでも我流なので参考までに(^_^!) |
| Re:振りを速くするには か - 2005/05/27(Fri) 12:02 No.597 | |
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人間の腕パーツの中でもっとも早く動くのは手首らしいです 早い腕の振りで手首を使わないよりは 小さな振りで手首を使う |
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